Как подготовиться к родам

Недорогие жд билеты в Виннице вы сможете приобрести на странице https://proizd.ua/station/vinnytsya.

Хотя ничто из сказанного не может полностью подготовить женщину к тому дню, когда она родит первого ребенка, есть несколько простых советов, которые помогут сделать этот удивительный опыт немного проще.

Прежде всего, есть три очень честных реальности о родах, которые ваш врач, мама, бабушка и, возможно, даже ваш лучший друг, вероятно, не скажут вам.

1 — Если у вас нет исключительно беззаботного отношения к жизни в целом, вы будете потрясены, если и когда у вас прольется вода.
2 — Если у вас нет экстраординарной способности заглядывать в будущее, вы будете напуганы до смерти в течение первого часа или около того.
3 — Если вы не обладаете чрезвычайно высокой толерантностью к боли, вы будете чувствовать мучительные, кажущиеся бесконечными волны боли.

Эти простые факты основаны на личном опыте и не призваны внушать ненужный страх. Опыт каждой женщины индивидуален, поэтому не все детали применимы ко всем. Но если вы потратите время на то, чтобы обдумать варианты подготовки к этому важному дню, вы можете извлечь выгоду, будучи максимально готовыми к последствиям родов.

Поверьте, вы оцените практически любые полезные советы, которые сможете вспомнить, когда поймете, что у вас начнутся схватки. Большинство беременных найдут следующие рекомендации ценными для снижения стресса для вас и вашего партнера по родам в день родов.

1 — Соберите чемодан, чтобы отвезти его в больницу, по крайней мере, за месяц. Никто не может точно предсказать вашу точную дату родов, и именно ваш ребенок решает, когда ваши роды произойдут.

2 — Составьте список того, что вы хотите взять. Вы обязательно должны взять с собой: зеркало и свою косметичку (хотите верьте, хотите нет, когда вы не смотрите на это маленькое чудо в своих руках, вам захочется взглянуть на себя, особенно когда парад посетителей начинает маршировать в вашу больничную палату) ; две-три ночные рубашки (желательно удобные, обеспечивающие оптимальное покрытие вашего телосложения после беременности); расческа и фен (в каждой больнице есть душ, мыло, полотенца); одежду, которую можно носить домой из больницы (и не выбирайте симпатичную маленькую одежду для беременных, потому что никто не теряет вес, который они набрали за девять месяцев сразу после родов, и это будет вас раздражать только в том случае, если вы не сможете вписаться в единственную одежду ты должен идти домой)

3 — Имейте список телефонных номеров людей, которым вы можете звонить в любое время дня и ночи за помощью. (Даже не пытайтесь справиться с этим в одиночку — ВАМ НУЖНА И НУЖНА ПОМОЩЬ, когда начнется это волнующее, эмоциональное событие.)

Есть несколько признаков того, что роды начались. Предупреждающие сигналы различаются от женщины к женщине. Некоторые люди знают, что это такое, в секунду, когда они попадают в них, в то время как другие могут не осознавать происходящее в течение нескольких часов. Не ждите, что обещания или прогнозы, сделанные медицинскими работниками или даже опытными прабабушками, на самом деле сбудутся для вас.

В большинстве случаев сочетание судьбы и матери-природы определяет детали ваших долгожданных родов. Некоторые простые признаки того, что у вас начнутся схватки, варьируются от легкой боли в спине до пронизывающего укола боли и варьируются от чувства общего дискомфорта до резкого выброса воды.

Следуй своим инстинктам. Если вы чувствуете себя плохо, но не кричите от боли, позвоните своему врачу. Если у вас внезапно перехватывает дыхание, вы чувствуете слабость, рушитесь на пол или будите посреди ночи, забудьте о докторе, сохраняйте как можно больше спокойствия и позовите всех, кто может прийти вам на помощь как можно скорее.